孕妇可以喝枸杞叶汤吗

相信大家看过前面介绍枸杞叶汤的内容后，对于枸杞叶汤都有了一个比较详细的了解。对于很多孕妈妈来讲，怀孕是需要特别注意饮食的，那么孕妇可以喝枸杞叶汤吗？

孕妇是可以喝枸杞叶汤的，但是需要适量，不能过多食用哦~

孕妈妈在怀孕期间的口味会较平时有所不同，但是要注意不要偏食，不论是为了自己还是肚子里的宝宝，都要注意营养的均衡摄入，这样才是最好的。

而且枸杞性甘，温和，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等哦~

一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，孕妈妈如果要吃请注意摄入量哦~