牛肉鲜美的嚼劲让很多人垂涎,而牛肉干更是兼具美味与零食的功能,在闲暇时来一点,实在是再好不过的享受了。下面就来介绍一下黑胡椒牛肉的做法:
牛肉1斤,调料为姜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、黑胡椒粉,腌料为生抽、料酒、蚝油、蒸鱼豉油。牛肉切成15mm见方的肉丁,依次加入调料、腌料,用手抓匀,腌渍30分钟。倒入腌渍好的牛肉粒。
大火翻炒变色后,会出大量的水。(肉本身出水,生抽等腌渍料也含有水分)。不停翻炒,转小火收干汤汁。 盛入微波盘中,盖住盖子放入微波炉微波2分钟。 取出翻拌,打开盖子再次微波2分钟,挑出大料装盘即可。牛肉选用里脊肉最佳、后腿次之,不要用肋条,会塞牙。喜欢牛肉粒表面干爽的,不要放蚝油。喜欢清淡口味的,炒时不要放油,直接干锅炒制。把黑胡椒粉换成五香粉、咖喱粉就可以变换口味,其他调料不变。
此外需要注意的是,微波注意时间控制,如果不够干,就以1分钟为单位的多次微波直至干香。微波后放置一会儿会更干。

2025上海国际个人保养博览会 ——构建健康新生态,引领抗衰新纪元
正确打飞有助于改善枣蟹?爱廷玖达泊西汀片助力快男延时
中国首家“藻饮”店亮相北京,引领健康饮品新风尚
东软:智能化时代 数据价值化助力医疗服务同质化进程
智慧平台,健康呼吸!慢阻肺患者早筛早治新希望
以“轻生活”为钥,解锁健康新密码
开学季呼吸道“告急”?映美雾化器强势救场!
早X背后的“隐形推手”是?爱廷玖达泊西汀片为爱延时