经常吃穿心莲有副作用科普吗

总体来说，适当的食用穿心莲确实可以起到有效的保健作用，同时穿心莲也并不难吃，其清爽中微微的苦味，吃起来很容易激发人的食欲，所以很多人不但喜欢吃穿心莲，而且会选择经常吃穿心莲。那么，经常吃穿心莲会对人体带来什么影响呢？接下来就为大家介绍一下这个问题。

作为一味滋补的中药，穿心莲其实并没有过多的副作用。其对人体产生的一些副作用主要是因为食量和食性的问题。

在食性上，穿心莲是一种性寒的食物，本身就不适合脾胃虚寒和便溏者食用。如果此类患者服用，很有可能会加重自己的寒性体质，产生腹泻呕吐等不良症状。同时，如果对用量不加控制，过多食用穿心莲，可能会影响身体健康。在引起胃肠的不适的同时，还会使胃肠的血管遇冷收缩，影响食物透过消化道粘膜进入血管。而如果胃肠道血管收缩，又会减少胃肠的血液供应，从而使人体分解食物的能力降低。如果长时间过量食用穿心莲，则可能会造成造血原料的不足，使血液生成减少。

同时，穿心莲及其多种制剂口服较大剂量可能会导致胃肠不适和食欲减退的症状。穿心莲片、穿心莲注射液可能会引起药疹、上腹痛、过敏性休克等不良后果，严重者甚至会死亡。所以在用药应当注意用量，同时要与医生进行沟通，不要自行判断。