排卵是在女性青春期发生的,通常在女性第二性征出现后出现。自有了规律的月经,卵巢发育成熟,就开始排卵。从身体的内部变化来讲,在女性已经发育到具有完善的下丘脑-垂体-卵巢系统功能时,卵巢系统中的卵细胞分泌性激素,卵泡突向卵巢表面,最后卵泡破裂,卵细胞进入腹腔,从子宫流出,称为排卵。
如果排卵后24小时没有受精,卵子开始变性,12-16天后子宫内膜脱落而行经。因此,排卵期总是在月经前的12-16天之内,月经周期是28天。排卵期也可以在月经周期的第14天,或者说在两次月经之间。如果两个月行经1次,她的排卵期在月经后1个半月左右,以此类推。
排卵期对于备孕女性来说尤为重要。在这期间,同房受孕几率高。如果多次受孕失败,可预测自己的排卵期,在恰当的时机同房。但千万别用错方法,应该采取科学的方法预测,这样对自身更有利。若不会预测,顺其自然,也能造人成功。

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