在给婴儿添加辅食时,妈妈要选对辅食的种类,不要一开始就让婴儿吃一些不符年龄的食物,影响婴儿健康。那婴儿适合吃哪些辅食呢?一起来看看吧。
1、水果泥:将新鲜的水果弄成泥状,喂给婴儿吃,先是一小勺,然后再一大勺。一般,水果泥市面上都有卖,没有时间做的妈妈也可以买来给婴儿吃。
2、蔬菜泥:将新鲜的蔬菜切碎煮烂,再喂给婴儿吃,注意不要一次性喂太多,慢慢来。
3、半流质淀粉食物:等婴儿吃米糊习惯后,可以添加半流质的淀粉食物,锻炼婴儿的吞咽能力。
4、婴儿米粉:这种食物是专为婴儿制作的,便于婴儿接受。一开始,妈妈可以调稀一些,喂给婴儿吃。等婴儿大些,再调成浓稠的,喂给婴儿吃。
5、速溶纯蛋黄粉:将鸡蛋倒入锅中煮10分钟,然后将蛋黄与蛋白剥离,喂给婴儿吃一点点。如果婴儿耐受,再喂一半,直到婴儿能整个鸡蛋吃完。也可以把鸡蛋放入米糊中给婴儿吃。

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