孕晚期胎动频繁应该如何办

随着准妈妈预产期的接近，胎动也会发生一些变化。所以医生都会建议准妈妈在孕18周时，就养成数胎动的习惯，通过胎动确定胎儿是否健康非常重要。那么孕晚期胎动频繁怎么办？

事实上，正常孕妇应在孕18周到20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动次数也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈不必过于担心。

一般来说，在30分钟内如果可以感受到3次以上胎动，准妈妈就不用担心。1-2次的话可能是胎儿精神有点不好。如果一次也感觉不到，就要注意了，若半日没有胎动建议立刻看医生。若胎儿之前明明精神奕奕在动，但突然感觉不到胎动的时候，胎儿可能是遇上问题了。如果没有传送足够的氧气和营养，胎儿的心跳会下降，胎动也会突然减少。

准妈妈如果患有怀孕高血压和妊娠糖尿病等疾病也要多加留意。如果症状恶化，胎盘的机能亦会变差，没法传送足够的氧气和营养给胎儿，胎动会减少。另外，当外界对胎儿构成压力时，胎动也会减少。最后建议准妈妈一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

最后提醒各位准妈妈，每天找空闲时间测量胎动次数：孕建议晚餐后，因为此时胎动较频繁，并采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于2小时，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。