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糯米金蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:22:36 阅读：6452 来源：本站原创作者：丁叮

健康功效

咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

咸鸭蛋15个相克食物	糯米250克相克食物
豌豆25克	玉米25克相克食物
蜡肠30克	猪肉50克相克食物
油适量	酱油15克
胡椒粉适量

糯米金蛋的做法

1.这里说下糯米需要热水泡4，5小时，这个忘了照相
2.把蛋洗净后，把蛋敲个小洞把蛋白倒出
3.把所有的材料放一起绞搅拌均匀
4.把馅料灌进咸鸭蛋中，把蛋填充八，九分满，用筷子按一下
5.把填好馅料的蛋口向上放进压力锅中，隔小蒸35分钟
6.拨开蛋壳就看到糯米粒粒晶莹透亮，

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