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枸杞蜜枣花茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:30:44 阅读：557 来源：本站原创作者：梁朝伟

食材用料

清水1500克	红茶包2个
茉莉干花10克	千日红干花15克
蜜枣2粒	枸杞20克相克食物

枸杞蜜枣花茶的做法

1.枸杞20克、蜜枣2粒、千日红干花15克、茉莉干花10克、红茶包2个、清水1500克。
2.所有材料冲一遍清水，取出表面浮土。
3.再次加足清水，上火煮沸。
4.转文火煲15分钟即可

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