什锦香肠披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿：暖肝、健胃、消食积
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

什锦香肠披萨的做法

• 1.先将面粉、干酵母、砂糖、盐、水和食用油搅拌，揉成面团，放在盆中盖上保鲜膜，放在室温下充分发酵一个钟以上。

• 2.然后将香肠、青椒、西红柿分别切成薄片备用

• 3.将面团用擀面杖擀成均匀的薄饼状，放在烤盘中，涂抹上一层番茄酱，撒上盐、黑胡椒和切成小块状的芝士片。

• 4.然后在饼面上随意摆上香肠.青椒、西红柿。

• 5.再撒上一层盐，黑胡椒，最后在表面撒上一层芝士片，挤上沙拉酱。

• 6.烤箱200度预热5分钟，放入烤箱，烤15-20分钟，饼底变黄即可。

• 7.最后的成品~