您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

青菜香菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:20:14 阅读：2746 来源：本站原创作者：马浚伟

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

青菜280g相克食物	香菇130g相克食物
油1g	盐3g

青菜香菇的做法

1.香菇切成块
2.青菜洗净后，从菜梗处切下一分为二，并用开水焯水，先放菜梗焯水一分钟后放入菜叶焯水一分钟，捞出备用
3.锅加热放油，倒入香菇翻炒渗出水后倒入青菜和盐翻炒二分钟出锅装盘

上一篇：至诚感天第58集剧情详

下一篇：芒果冻芝士蛋糕的做法

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯