火腿肠鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿肠鸡蛋饼的做法

• 1.将面粉和生粉放入容器内，加清水、少量盐和胡椒粉，用打蛋器打匀后再洒点葱花。鸡蛋打入另一个容器内，加入盐和胡椒粉，打匀后，洒入葱花。火腿肠切粒。

• 2.点火起锅，平锅里撒点油，放两勺面粉浆，转动锅，让粉浆均匀铺满锅底；待粉浆凝固后，再放一勺鸡蛋液，均匀铺在其上面，待蛋液未完全凝固时，撒上火腿肠粒。

• 3.然后盖上锅盖小火焖两分钟，就可以起锅切块装盘。