您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

怪味土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:45:39 阅读：4026 来源：本站原创作者：孙菲菲

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一斤相克食物	盐五克
生姜适量相克食物	大葱半根相克食物
料酒五克	香油五克
辣椒油十克	生抽三克
糖粉五克	白醋十克相克食物
花椒粒五克	食用油少量

怪味土豆的做法

1.备好食材和调料
2.土豆切拇指大小的丁，用水洗干净土豆上的淀粉。
3.沥干水备用
4.热锅给油
5.油温五成热的时候土豆下锅，中火煎炒至断生。
6.加入辣椒油，生姜和花椒粒炒香。
7.土豆跟辣椒油炒匀
8.加入生抽，料酒，糖粉，白醋炒匀。
9.加入盐和香油炒匀
10.加入大葱
11.炒断生即可
12.起锅装碗上桌即食

上一篇：彩椒鸡蛋饼的做法和食

下一篇：香蕉的功效详解与作用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯