蒜蓉炒油豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜蓉炒油豆腐的做法

• 1.把油豆腐对半切开，拍蒜泥，切碎芹菜叶。

• 2.花生油烧热，放油豆腐炸几下，捞起来。

• 3.蒜泥爆香，放油豆腐翻炒几下，装碟。撒上芹菜末即可。