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葱爆牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:44:04 阅读：1213 来源：本站原创作者：严宽

健康功效

葱白：通阳、解毒、发汗

食材用料

肥牛肉500克	葱白一个
孜然适量	黑胡椒适量
盐适量	糖少许相克食物

葱爆牛肉的做法

1.肥牛缓冻，备用
2.葱白滚刀切，备用
3.锅内倒油，放入葱姜蒜爆香，加生抽
4.倒入牛肉，快速翻炒，断生
5.下入葱白，黑胡椒，孜然，盐，白糖
6.快速翻炒两下，装盘

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