白菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
白菜：除烦、利水、清热解毒
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

白菜水饺的做法

• 1.一半面粉加盐、菠菜汁揉成团

• 2.另一半面粉加盐、清水揉成团

• 3.肉切小粒加葱花、盐、糖、白酒、五香粉、姜粉、食用油、香油、甜面酱

• 4.拌匀备用

• 5.白菜

• 6.韭菜切碎

• 7.搅拌均匀

• 8.以绿色包裹白色后搓长条，切剂子

• 9.擀面皮

• 10.包饺子

• 11.排排站

• 12.饺子煮至底部馅皮分离，鼓起来就熟了

• 13.出锅吃饺子喽

• 14.卖相还可以吧