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烧腐竹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 22:58:42 阅读：8904 来源：本站原创作者：温碧霞

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

腐竹1斤相克食物	黄瓜适量相克食物
胡罗卜适量	鲍鱼汁适量
姜适量相克食物	葱适量相克食物
淀粉适量

烧腐竹的做法

1.腐竹
2.黄瓜，胡罗卜切象眼块
3.锅里放油，放姜葱，放胡罗卜，放水，放鲍鱼汁。水开放腐竹，开在放水淀粉，

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