蓝莓玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

蓝莓玛芬的做法

• 1.在一个大碗里依次放入鸡蛋 牛奶 糖和植物油

• 2.用手动搅拌器搅打均匀

• 3.将蛋糕粉和泡打粉拌均匀

• 4.将粉类过筛到鸡蛋牛奶糊中

• 5.用手动搅拌器拌均匀

• 6.拌均匀顺滑状态放入适量新鲜蓝莓

• 7.将面糊倒入模具 7，8分满

• 8.放入170度预热好的烤箱中 烘烤15分钟左右

• 9.玛芬蛋糕出炉了 成品图

• 10.切开后是这样的 搭配黑咖啡刚好！