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猪脚筋排骨焖香菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:32:42  阅读:5672 来源:本站原创作者:责任编辑NO。杜一帆

食材用料

猪脚筋300g肋排300g相克食物
干货香菇20g 橄榄油适量
蚝油适量 生抽适量
老抽适量砂糖适量相克食物
蒜头适量相克食物

猪脚筋排骨焖香菇的做法

  • 1.食材:猪脚筋、肋排和干货香菇。

  • 2.热油锅。

  • 3.爆香泡发择洗干净好的切丝香菇。

  • 4.铲起,待用。

  • 5.原锅放入猪脚筋。

  • 6.煸炒至猪脚筋软身,铲起,待用。

  • 7.原锅放入适量的橄榄油,爆香蒜头。

  • 8.放入腌制好的肋排。

  • 9.将猪脚筋回锅。

  • 10.倒入芡汁(蚝油、生粉、鸡粉、砂糖、胡椒粉、清水)。

  • 11.盖锅盖,焖煮至收汁,铲起盛入砂锅中即可。

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