健康功效
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 乳酪125g相克食物 | 鸡蛋黄3个 |
| 鸡蛋清100g | 牛奶60g相克食物 |
| 黄油40g | 早餐饼50g |
| 糖35g相克食物 | |
芝士蛋糕(轻芝士)6寸的做法
1.将黄油隔水融化加早餐饼碎,混合后铺在蛋糕模上。(融化的黄油可在蛋糕模内侧薄薄涂抹一层)把蛋糕模放冰箱冷藏。
2.乳酪、牛奶一起隔水加热至融化变软。
3.把步骤2软化的乳酪用打蛋器朝一个方向不停搅拌均匀。加入蛋黄继续搅拌均匀,中间最好不要停,还要快速。不然鸡蛋容易熟影响效果。最后也放入冷藏降温。
4.鸡蛋清、糖一起打发,可滴几滴柠檬汁进去。
5.将步骤3的混合液拿出来,将1/3的4加入3中。混合拌匀后,再全部倒进剩余的4中。再拌匀。
6.把混合液倒入蛋糕模中。包上锡箔纸。
7.烤箱上下温度100℃。60分钟后,上火加大到120℃,至表面上色,一般为5分钟左右。
8.出烤箱后,趁热吃也行。
冷却后脱模,放冰箱冷藏。至少2小时再取出切块。
我加了可可粉。

2025上海国际个人保养博览会 ——构建健康新生态,引领抗衰新纪元
正确打飞有助于改善枣蟹?爱廷玖达泊西汀片助力快男延时
中国首家“藻饮”店亮相北京,引领健康饮品新风尚
东软:智能化时代 数据价值化助力医疗服务同质化进程
智慧平台,健康呼吸!慢阻肺患者早筛早治新希望
以“轻生活”为钥,解锁健康新密码
开学季呼吸道“告急”?映美雾化器强势救场!
早X背后的“隐形推手”是?爱廷玖达泊西汀片为爱延时