您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

水果糯米糍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:41:38 阅读：442 来源：本站原创作者：吉杰

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

糯米粉100克	玉米淀粉30克
糖粉45克	纯牛奶200ml
黄油20克	椰蓉适量
水果适量

水果糯米糍的做法

1.准备食材。糯米粉、玉米淀粉、糖粉混合拌匀，黄油液化
2.牛奶倒入粉类中，搅拌成细腻无干粉的面糊，盖上保鲜膜，放入微波炉高火叮3分钟。中途停止两三次用筷子搅匀
3.熟透至无液体状态，加入黄油搅拌至完全吸收，稍凉一点揉几下会更有弹性
4.揪一块包上喜欢的水果，我用的芒果
5.捏紧收口，在椰蓉里面滚一圈沾满
6.糯米制品热热的吃过好吃。当天吃完最佳

上一篇：糖醋大虾的做法和食材

下一篇：西红柿鸡蛋炸酱面的做

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯