多样馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

多样馒头的做法

• 1.用安琪和胡萝卜汁和西红柿汁分别揉成面团。

• 2.用手指沾上面粉在面团上扎一个洞，如果面不反弹就证明发好了。

• 3.擀几个面皮叠放在一起，沾连处沾点儿水。

• 4.用筷子把中间压实。

• 5.由最底层的面皮开始卷起，卷完后从中间断开就成了两个玫瑰花了。

• 6.擀一个长型面皮，搓四个长条，把长条放在面皮上然后把面皮两边叠放在一起，沾连出沾点儿水。

• 7.揉个圆面团做猪脸，做两个猪耳朵和一个猪鼻子然后沾好，用牙签把猪鼻子扎两个洞，再按个眼睛就好了。

• 8.做和刺猬型面团，然后用剪子剪出刺猬的刺，再用牙签扎好眼睛就好了。

• 9.蒸好的小猪猪。

• 10.蒸好的玫瑰花。

• 11.蒸好的小刺猬。

• 12.蒸好的螃蟹。