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五味子枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:39:13 阅读：4816 来源：本站原创作者：吕燕

健康功效

五味子：养心安神、益气、促进生长、发育

食材用料

五味子二十几粒相克食物

枸杞十几粒相克食物

五味子枸杞茶的做法

1.准备好的，五味子，枸杞用活动水冲洗干净待用
2.水壶开水
3.水开后五味子，枸杞放入茶碗中，冲入开水，等三十秒把水倒掉，留着五味子，枸杞
4.第一遍水倒掉，再倒第二遍。因为第一遍的水留有浮尘，二遍水泡五分钟可以品尝了
5.端上茶桌，拍一张

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