金边玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

金边玫瑰馒头的做法

• 1.南瓜切块蒸熟后捣成泥状，加入适量白糖活成面团。白面粉直接加入温水、酵母活成面团

• 2.静止发至两倍大开始揉面

• 3.先把南瓜发面擀成薄饼，再把白面搓成细条，然后卷起来

• 4.切成大小一样的面丁

• 5.然后擀皮，像饺子皮的形状

• 6.把七个面皮摆好，从下往上卷起来，用筷子在上面摁印，便于分开

• 7.然后从中分开，再把玫瑰花瓣调整好

• 8.热锅内静止十分钟后开火，二十五分钟即可，关火后放五分钟在取出！