炼乳吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

炼乳吐司的做法

• 1.称好所有食材，将除了酵母黄油盐之外的所有材料放入盆中。牛奶先预留10g。

• 2.活成团后盖上保险膜，静置半小时或者以上，夏天放冰箱冷藏静置。

• 3.将静置后的面团放入面包桶，同时加入酵母，按任意和面键开始和面。揉面的过程中观察面团的柔软度，看情况添加预留的牛奶。

• 4.面团揉光滑后加入黄油和盐，继续揉。

• 5.揉到能撑出薄膜，将薄膜戳破，破洞边缘接近光滑。

• 6.将面团取出来在案板上摔打。

• 7.轻轻撑开面团，呈现结实的薄膜，戳破后，是光滑的圆洞，面团就揉好了。

• 8.滚圆后，盖上保鲜膜，开始发酵。

• 9.面团发至两倍大，用食指沾干粉在面团上戳个洞，面团不回缩不塌陷，发酵完成。

• 10.取出面团，轻压排气。

• 11.将面团分成三等份，滚圆后盖上保鲜膜，松弛15分钟。

• 12.取一个面团，擀成长舌状。

• 13.翻面，自上而下卷起。

• 14.依次做好另两个，盖上保鲜膜，松弛15分钟。

• 15.取一面团，擀成长舌状。

• 16.翻面，自上而下卷起。

• 17.将另外两个用同样的手法做好。

• 18.放入吐司模中。

• 19.将吐司模放入烤箱中，旁边放一碗热水，关上烤箱门，进行二次发酵。

• 20.面团发至九分满时，盖上盖，烤箱165度预热10分钟，预热好后放入吐司模，烤40分钟。

• 21.吐司烤好后立刻脱膜，放在烤网上冷却，冷却到略有余温时放入保鲜袋中密封保存。