酸甜紫苏汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

酸甜紫苏汁的做法

• 1.紫苏叶用清水浸泡后洗净，控水备用

• 2.干净的锅里倒入2000ml清水 烧开

• 3.清水烧开后，加入360ml白醋

• 4.用勺子把白醋搅匀

• 5.然后锅里加入控干水分的紫苏叶

• 6.待紫苏叶在锅里开锅，清水已染成紫色后，捞出紫苏叶

• 7.锅中加入冰糖，小火继续煮20-30分钟左右即可关火

• 8.煮好的紫苏汁最好稀释喝，杯子里加些冰块或者碳酸水或者矿泉水皆可

• 9.慢慢品尝 清凉一下吧。