培果双味三文鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

培果双味三文鱼的做法

• 1.将培果切半备用。

• 2.将新鲜三文鱼与烟熏三文鱼分别切成手指条。

• 3.将方形的奶酪片沿斜角对切备用，将西红柿、紫洋葱分别切片。

• 4.在下一半的培果上先放上生菜，再平铺上奶酪片，放上西红柿片，挤上一层芥末酱。

• 5.再往上放入两种三文鱼，放上洋葱片，再挤上一层芥末酱即可！