可可粉鲷鱼烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

可可粉鲷鱼烧的做法

• 1.准备食材：低筋面粉、牛奶、可可粉、红豆沙、泡打粉、白糖、蜂蜜、鸡蛋、黄油。

• 2.将鸡蛋打入盆中，加入白糖，用打蛋器搅打均匀至起泡，加入蜂蜜。

• 3.加入牛奶搅拌均匀。

• 4.低筋粉、可可粉、泡打粉，过筛混合均匀倒入。

• 5.最后倒入融化的黄油，搅拌均匀。

• 6.刚开始用模具刷上一层油。

• 7.将面糊挤入模具中。

• 8.中间放入红豆沙。

• 9.然后用再面糊将豆沙覆盖住。

• 10.盖上盖子，燃气灶开小火，加热1分钟，然后翻转模具小火1分钟，最后关火焖半分钟即可打开模具。

• 11.放在架子上散热一会，装盘开吃吧。