芋头糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
芋头：补虚、健脾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芋头糕的做法

• 1.先准备好材料

• 2.把食材剁成丁

• 3.先放油盐酱油炒一下

• 4.用水混好粘米粉，一定不要太稀，有点粘稠那样，倒炒好的食材放进沾米粉那个水里面

• 5.把食材倒进一个盘子里，盘子一定要涂点油哦，厚度随意哦，个人觉得薄薄的好吃。水开了就放进去蒸

• 6.中火蒸五分钟左右就可以了，拿盘冷水，把蒸好的芋头糕放冷水隔一下

• 7.冷水隔一分钟就得了，用个勺子刮一下

• 8.就可以开吃了