海苔蛋糕寿司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

海苔蛋糕寿司卷的做法

• 1.按照手指饼干的做法做好蛋糊，这个配方很神奇，温度高点多烤两分钟就是手指饼干，调低温度少烤两分钟就是海绵蛋糕。

• 2.将蛋糊倒入烤盘中，表面抹平，170度，10-15分钟左。

• 3.将黄瓜和火腿肠切成细条状备用。

• 4.烤好的蛋糕取出在寿司席上放凉。

• 5.在蛋糕底部垫上一层海苔。

• 6.在蛋糕表面均匀的抹上沙拉酱。

• 7.均匀撒上肉松。

• 8.在一端放上黄瓜和火腿肠。

• 9.沿此边卷起蛋糕。

• 10.卷好的蛋糕室温放置半个小时后即可切段食用。