萝卜干香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

萝卜干香肠炒饭的做法

• 1.准备好食材

• 2.全部食材洗净都切成末，鸡蛋打成蛋液

• 3.锅烧热放适量油烧热后倒入蛋液用铲子打散炒两面金黄盛出

• 4.放入香肠炒出油后

• 5.放萝卜干炒香

• 6.放入胡萝卜翻炒均匀

• 7.倒入米饭，放少许盐翻炒均匀

• 8.放入芹菜香葱

• 9.翻烧均匀就可以了

• 10.盛盘