您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

红豆煎堆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:32:41 阅读：5973 来源：本站原创作者：伊能静

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红豆相克食物	糯米粉
白糖适量相克食物	芝麻适量相克食物
水适量

红豆煎堆的做法

1.红豆蒸熟捣成泥，加入适量白糖，拌均匀备用
2.糯米粉加入适量温水揉成面团，将面团搓成长条，再分成小面团，搓成一个小圆求，用手心压平，放入红豆泥，再搓成圆求，然后把圆求滚上芝麻
3.最后就可以下锅煎，煎至金黄色就可以出锅

上一篇：烤牛排的做法和食材用

下一篇：蒸发糕的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯