培根披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

培根披萨的做法

• 1.准备材料，玉米粒提前焯水，香菇切片（我不爱吃香菇所以切碎点）

• 2.现成饼胚放入烤盘

• 3.饼胚面上涂上披萨酱

• 4.撒上少许芝士碎

• 5.铺上洋葱碎香菇碎，再撒一层芝士碎

• 6.摆上青红椒玉米粒，再撒一层芝士碎

• 7.铺上培根，培根用手撕小块吃起来方便

• 8.再撒这玉米粒青红椒碎，目的是让成品颜色更好看，此步骤也可省略

• 9.最后铺上厚厚一层芝士碎

• 10.入预热好的烤箱，中层160度20分钟左右

• 11.叮！出炉

• 12.切个米字成片开吃