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煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:09:12 阅读：6585 来源：本站原创作者：杨子

食材用料

面粉适量	水适量
盐适量	菜油适量

煎饼的做法

1.凉水里加入适量面粉，正反方向随便搅，搅止没有面疙瘩为好，稀稠都可以，稠的筋道、稀点软和。
2.油刷备好
3.抹一层油于电饼档上预热
4.倒入一勺面水，迅速抹开
5.抹如图状
6.上下盘都开启盖锅盖烙两分钟，看上下盘灯灭揭盖
7.然后用木铲翻面
8.翻面盖锅盖烙一分钟成图样即可
9.全部依次烙完

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