广式腊肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料

广式腊肠的做法

• 1.准备材料,提前一天买肥肉切丁放入白糖腌一晚上,第二天早上买好瘦肉,把瘦肉绞碎,备用.肠衣刮干净,不会刮的可叫猪肉档老板刮好,把肠衣洗净备用.

• 2.把提前一晚腌的肥肉加入生抽拌匀.

• 3.再往肥肉里加入汾酒,盐,味精,拌匀

• 4.把瘦肉放入调好的肥肉里搅拌均匀,准备灌肠.

• 5.取出灌肠器,把洗净的肠衣套在机子上开始灌肠.

• 6.用绳子把灌出来的肠子每隔十公分系一节,一定要系紧哦,系好后,用钉肠器把每根肠扎一扎,排排气,这样就不容昜爆肠.没有钉肠器用牙签也行.

• 7.全部肠子灌好后,把肠子放在盛有温水的水桶里洗两秒钟钟,捞起甩干水份,晾在竹竿上,腊肠就做好啦,一般腊肠晾晒两个星期左右就行了,晾好的腊肠放入冰箱冷冻起来,随吃随取.