牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

牛奶吐司的做法

• 1.准备食材:把所有食材称重，黄油要提前软化。

• 2.按照先液体后固体的顺序，把除黄油外的所有食材混合均匀。

• 3.揉成光滑的面团后加入软化的黄油。

• 4.把面团继续揉、搓、摔、抻。

• 5.大约20分钟左右达到扩展出膜状态。

• 6.放入容器中发酵至原来的2.5倍大。

• 7.把面团揉匀排气后分成均匀的三份，盖保鲜膜松弛20分钟左右。

• 8.取其中的一个面团擀成长度约30厘米的长舌状。

• 9.从一头轻轻的卷起。

• 10.直至卷完，收边放下。

• 11.把余下的两个面团也按照这种方法擀开卷起，排放吐司盒内。

• 12.再次发酵至土司盒的八、九分满，能盖上土司盒盖即可。

• 13.烤箱200度预热，放入下层上下火烤40分钟，出炉倒扣出土司。

• 14.成品图。