
春季的番薯产值既多又好吃,价格还廉价,这不?10斤的番薯就在我家呆着了,家里白叟问我买那么多番薯干什么?又吃不完,天天蒸着吃也腻啊!不,不,不,今日爱吃会吃的小编教你们花式吃番薯,10斤番薯敏捷消除。
番薯
一般早餐蒸几个番薯当作粗粮进食是非常好的,番薯的好处多多,防便秘,健脾养胃,含丰厚的维生素;当然经常吃蒸的也是会腻的;这样一个时间段咱们咱们能够来个番薯燕麦粥,愈加健康好吃,瘦身人士也合适。做法适当简略:燕麦洗洁净,番薯切成小块一同煮熟就能够吃啦!
番薯燕麦粥
零食小点心:芝士焗番薯要不要来一个?不必外面买,想吃就吃,资料:芝士适量,番薯若干;做法:番薯去皮上锅蒸熟后,把它弄成泥状,装进碗里,铺上满满一层的芝士;放进烤箱或许空气炸锅里边,烤10分钟,就能够吃啦!香气满满的芝士,粘粘糊糊的口感,真的好吃。
蒸熟番薯
芝士番薯
新吃法解锁:番薯蛋挞,香脆又软糯的口感,极其丰厚;值得测验;家里的蛋挞皮用不完,就拿来装上满满的番薯,撒上芝麻,烤上20分钟,甜美的红薯蛋挞出炉啦!
番薯蛋挞
番薯还有许多的吃法,例如能够做拔丝地瓜,地瓜炒菜,烤番薯,番薯糖水等等,多动小脑筋,咱们的番薯仍是很心爱的哦!
烤番薯

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