肠胃痉挛怎么办

人的肠胃都是比较娇气的，稍不留神就会呈现不适感，比方胀气、胃疼以及肠胃痉挛等。而肠胃痉挛一般都是吃了凉的东西或者是进食不规则导致的。发作会比较忽然，并且会十分的痛苦。那么，呈现了肠胃痉挛怎么办？

1、在呈现了肠胃痉挛的时分，你们能够在肚脐上贴上暖气贴，并且要注意腹部保暖，这时分肯定不能着凉，不然就会加剧胃痛。并且也不要再吃凉的食物，能够喝一些热水和热饮，还要防止食用刺激性食物。

2、在肠痉挛呈现的时分，我们就要找当地坐下，先歇息一瞬间。要是痛苦严峻的话，或许喝热水就不见效了，这时分就要到医院医治，将肠胃痉挛的原因找到，才能够更好的医治。医师会开一些特效药物。医师开出的药物一定要准时吃，并且要恪守医嘱，不要私行增加或削减药量。

3、肠胃痉挛一般都是忽然发作的，并且会伴有很激烈的痛苦，这时分能够用热水袋来热敷腹部，也会有缓解痛苦的效果。这时分的饮食要吃一些热的、简单消化的，比方粥类、面汤等。不要吃生冷、难以消化的食物。