喝牛奶能不克不及吃生果

因为食物特点的不同，食物之间或许会存在一些排挤作用。人若是一同吃了两种彼此排挤的食物，或许会引起身体上的不适。那么，喝牛奶的一同吃生果，这是能够的吗？

喝牛奶是能够吃生果的。日常日子中，人们在逛超市的时分，不难发现在陈设架上，除了原味的牛奶，还有其他生果味的牛奶，这就说明晰喝牛奶的一同是能够吃生果的。牛奶和生果各有其营养价值百科，即使一同吃，人体仍是能把营养成分吸收到的。

人们说生果和牛奶不能在一同吃，这是一个不科学的说法。生果中含有不少的有机酸和维生素，这些有机酸和维生素或许会遭到化学性质的影响，具有和蛋白质凝聚成块的性质，但这实际上仅仅增加了一点消化的难度罢了，这点难度对人的强壮消化功用来说不是事。

不过必需要分外留意的是，有的食物确实是不能和牛奶一同吃的。当人们在喝热牛奶的时分，是不能和糖块一同吃的。在温度较高的情况下，糖块中所含有的的果糖成分会和牛奶中所含有的赖氨酸发作反响，发生一种有毒的成分，这种成分会使人中毒，所以主张人正喝着热牛奶时不要吃糖块。