醒了也出汗归于盗汗吗

不少朋友在入眠的时分会出汗，这样的一种状况往往是盗汗所造成的，由于盗汗的严峻程度不一样，所以可分为轻度盗汗、中度盗汗以及重度盗汗三种。有些朋友在醒来后，发现身体还在出汗，那么，醒了也出汗归于盗汗吗？

醒了也出汗不归于盗汗的，由于盗汗是在睡觉的时分出的汗，有时分刚刚睡着就会出汗，而醒了之后出汗归于自汗，往往和身体虚弱有关。一般来说，自汗的人会呈现畏寒、乏力、疲乏、气短等不适症状。

其实，盗汗和自汗的差异挺大的，首要一个显着的差异便是盗汗在入眠的时分呈现，而自汗在醒着的时分呈现。别的的一个差异便是呈现的时刻不同，盗汗往往在夜间呈现，而自汗可在白日呈现，也可在晚上呈现。

无论是盗汗，仍是自汗，只要是出汗多了，对身体都是欠好的。由于出汗多，体内的水分会很多丢失，假如不能及时补液，很简单呈现脱水的状况。并且在出汗的时分，衣服会被汗湿，很简单着凉伤风的。此外，出汗多会导致体内丢失很多的钙质，久而久之会呈现低钙血症，并且会呈现腰酸背痛、腿抽筋等不适症状。