学会这样走日行万步不伤膝

爷爷奶奶们，看好啦，这样走。

视频：日走万步教育

介绍

北京大学人民医院骨关节科主任，教授，博士生导师，北京市第一批健康科普专家，现任北京市科委“首都十大疾病科技攻关与管理作业”（脊柱与关节范畴）首席专家、我国老年学学会脊柱关节疾病专业委员会副主任委员、中华医学会骨科学分会关节外科学组膝关节外科作业委员会委员、全球华人骨关节炎研讨学会履行委员、北京厚爱关节健康公益基金会理事长，曾任骨关节炎世界研讨协会履行委员。首先引入欧美的先进理念和技能，倡议和推广膝骨关节病的运动医治，受到了广阔患者的好评，相关效果宣布在了《英国运动医学杂志》、《中华医学杂志》的专业学术期刊。

拿手

骨关节病，膝、髋关节置换，足踝疾病诊治。

介绍

北京大学人民医院骨关节科，骨科医生，北京大学临床医学博士，美国哈佛医学院博士后，美国运动医学会认证练习师，南丹麦大学认证骨关节炎运动恢复医治师。现任世界骨关节炎研讨协会通讯组委员，北京精准医学会防备与恢复委员会委员。《Osteoarthritis and Cartilage》、《Arthritis Care and Research》等杂志的特约审稿人。在Osteoarthritis and Cartilage、British Journal of Sports Medicine等专业期刊宣布SCI论文10余篇。曾荣获世界骨关节炎研讨协会青年研讨者奖获得者（2017）、《健康报》年度最佳科普文章奖（2016）等奖项。

拿手

退行性骨关节病、腰腿痛、跑步膝、常见运动损害的运动医治，骨科缓慢痛苦的运动恢复医治。