春饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

春饼的做法

• 1.根据人数添加适量面粉，加水揉成面团（面团稍微软一点）

• 2.取小块面团，搓为长条型

• 3.将面团切为等量的小块

• 4.面团压为扁状，以便于擀面皮

• 5.擀面皮时从边开始擀

• 6.擀好的饺子皮就是这样（以上步骤可以用现成购买的饺子皮代替哦）

• 7.面皮上刷橄榄油，依次叠加

• 8.大概十个左右面皮，太多的话后边不太好撕

• 9.把叠加好的面皮擀开，尽量擀的圆一些

• 10.放入锅中蒸大概十分钟

• 11.蒸好后，把这些面皮一个个撕开，因为面皮抹了油，很容易撕，撕开后就是这样的，很薄，很有韧性

• 12.成品就是这样的啦