全身皮肤枯燥什么病

皮肤枯燥是指因时节改变，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬时节，人体的皮脂、水份排泄会逐步削减，皮肤显着变得枯燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水份很多削减，皮肤表层会显得更粗燥。那么皮肤枯燥有什么方法呢？我们来了解一下吧。

1、不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不必香皂，只用清水洗脸。

2、挑选恰当的面膜：可选用干性皮肤的面膜敷脸，正常的情况下，敷脸15～30分钟即可。

3、用水蒸面：可用蒸面疗法加速面部血液循环，弥补必需的水份和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并参加适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。

4、挑选恰当的护肤品：早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量养分霜。晚上，要用足量的乳液、养分化妆水及养分霜。运用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也便是先用乳化过的化妆品，然后再逐步加其它系列化妆品。

5、每天按摩面部：坚持每天按摩面部1－2次，每次5分钟左右，促进血液循环，改进皮肤的生理功能。

6、多喝牛奶：饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

为了有一个健康的皮肤，有必要要注意日常的维护。爱美之心，人皆有之。想要坚持肌肤的水润，有必要要注意日常的保养，这样才会使自己看起来愈加的年青。