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牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:40:36 阅读：5668 来源：本站原创作者：杜淳

健康功效

牛油果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛油果2个	牛奶150ml相克食物
蜂蜜若干相克食物

牛油果奶昔的做法

1.准备两个牛油果，洗净
2.把牛油果去皮
3.切块放进搅拌机里
4.加牛奶搅拌
5.搅拌好啦～
6.再加些蜂蜜就可以美美地吃啦～

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