健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 熟鸡蛋一个胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-29 02:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲海贝10块...
发布时间：2017-10-29 02:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 02:49
食材用料红糖相克食物面粉油煎饼片的做法1.面粉500G2.红糖水250g3.和匀，醒10分钟4.电饼铛少油，将星好的面擀薄，切片，放入电饼...
发布时间：2017-10-29 02:48
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 香芒1个西米半碗酸奶一盒相克食物 水适量芒果酸奶西米露的做法1.准备好所有材料，选了个大个芒...
发布时间：2017-10-29 02:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g 无盐黄油100g 细白糖100g 奶油奶酪100g鸡蛋140g（2个）相克食...
发布时间：2017-10-29 02:46
食材用料 黑豆面适量 玉米面适量黑豆面窝窝头的做法1.黑豆面过筛2.挺细的3.上锅蒸二十分钟减轻豆腥味(其实我原本打算按网上的方...
发布时间：2017-10-29 02:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料高筋面粉200克...
发布时间：2017-10-29 02:44
食材用料腊肠三两相克食物 窝笋一条蒜头少许相克食物蚝油适量窝笋炒腊肠的做法1.把窝笋，腊肠切片2.锅里放油先将腊肠炒八成熟，...
发布时间：2017-10-29 02:41
食材用料 老鸦1只虫草花适量 盐适量料酒适量 姜片适量虫草花煲老鸭汤的做法1.鸭子是舅舅在市场买的 所以回家要自己处理干净 2.用...
发布时间：2017-10-29 02:41
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料糯米粉150g紫薯半个相克食物蜂蜜适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲑鱼（或肉头比较厚的鱼如青...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 地瓜粉250克蚝仔500克相克食物 蒜骨一根 鱼露少许胡椒粉适量香菜一根相克食物潮...
发布时间：2017-10-29 02:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨两根相克食物冬瓜300克相克食物海带...
发布时间：2017-10-29 02:35
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鱼1条 葱姜...
发布时间：2017-10-29 02:35
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物 瘦肉片食用油 食盐 辣椒粉 生抽...
发布时间：2017-10-29 02:34
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米半根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 02:33
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆相克食物土豆相克食物五...
发布时间：2017-10-29 02:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 辣白菜 猪肉馅虾仁相克食物胡萝卜相克食物面粉 盐适量油适量泡菜海鲜煎饼的...
发布时间：2017-10-29 02:32
