食材用料 卤牛肉适量番茄半个相克食物 挂面100克葱1根相克食物 盐少许 生抽1勺猪油1小勺番茄牛肉面的做法1.锅中放适量水烧开，放...
发布时间：2017-09-21 14:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角250...
发布时间：2017-09-21 14:19
食材用料 低筋面粉150克 紅豆沙適量白糖20克相克食物 豬油90克 水50克油酥豆沙餅的做法1.水油面:100克面粉+40克豬肉+白糖+水搓揉...
发布时间：2017-09-21 14:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉100克 纯净水适量胡萝卜2个相克食物 白芝麻6克花生油2小勺 葱花10克 姜...
发布时间：2017-09-21 14:17
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 全麦面粉(新良)240克 天地粮人十谷米磨...
发布时间：2017-09-21 14:16
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡爪七百克相克食物 小米辣自己调 洋葱 柠檬 芹菜 麻椒...
发布时间：2017-09-21 14:16
食材用料面粉300克 酵母2克 水适量 白芝麻适量油适量白糖20克相克食物空心烧饼的做法1.面粉放进容器加入酵母，糖2.缓慢倒入水搅...
发布时间：2017-09-21 14:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉 玉米面 脐橙表皮 酵母粉白糖相克食物 色拉油橙香玫瑰馒头的做法1.脐...
发布时间：2017-09-21 14:14
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料生菜相克食物大米相克...
发布时间：2017-09-21 14:14
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉300克糖10克相克食物 奶粉10克 奶黄200克猪油10克 酵母10克 温开水...
发布时间：2017-09-21 14:13
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆沙100克相...
发布时间：2017-09-21 14:12
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮500克 蒜泥 红油白醋相克食物糖相克食物 盐红油翠衣的做法1.西瓜皮洗净。2.切...
发布时间：2017-09-21 14:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1...
发布时间：2017-09-21 14:10
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 猪里脊300g...
发布时间：2017-09-21 14:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 低筋面粉300克 细砂糖50克 即溶酵母5克牛奶150克相克食物猪肉150克相...
发布时间：2017-09-21 14:09
食材用料 鲜面条一袋小黄瓜1根 红彩椒取3分之1 黄彩椒取3分之1 老干妈油辣椒酱 大蒜瓣3瓣开胃凉面的做法1.准备：鲜面条一袋（3人...
发布时间：2017-09-21 14:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪筒骨500克土茯苓100克红枣5个相克食物枸...
发布时间：2017-09-21 14:09
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜700克相克食物 养乐多300ml蜂蜜40克相克食物酸甜...
发布时间：2017-09-21 14:08
食材用料乌鸡半只相克食物 泰国椰王1个生姜1块相克食物料酒少许 盐适量 水2大碗泰国椰王乌鸡汤的做法1.乌鸡洗净、剁件2.下水放少...
发布时间：2017-09-21 14:08
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁娃娃菜：除烦、利水、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料粉丝若干相克食物娃娃菜1...
发布时间：2017-09-21 14:07
