食材用料 红心火龙果150克 自制酸奶150克蜂蜜适量相克食物火龙果奶昔的做法1.准备好所需食材:火龙果一半和自制酸奶。2.用勺子挖...
发布时间：2017-09-25 20:14
食材用料 雄鱼1条2.5斤 葱姜蒜，盐，木姜子, 油。鸡精。各适量雄鱼豆腐汤的做法1.鱼肉洗净斩成块。2.锅里放油将鱼块放入锅里煎黄...
发布时间：2017-09-25 20:09
食材用料 猪肉，韭菜，面粉 食用盐，鸡精，蚝油，麻油，食用油。根据自己口味随意韭菜猪肉饺子的做法1.猪肉用酱油搅拌，搅拌至上...
发布时间：2017-09-25 20:09
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 老母鸡一只...
发布时间：2017-09-25 20:08
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津山竹：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料火龙果半个相克食物芒...
发布时间：2017-09-25 20:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 熟南瓜面粉 肉馅胡萝卜相克食物海...
发布时间：2017-09-25 20:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉猪肉相克食物韭菜相克食物 热水 冷水韭菜猪肉馅饼的做法1....
发布时间：2017-09-25 20:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋三个相克食物 面粉（低筋）四堆汤匙牛奶80克（三分之一...
发布时间：2017-09-25 20:04
食材用料 月饼馅：炒熟黑芝麻200 自制糖浆（麦芽糖）适量 橄榄油适量 月饼皮：炒熟糯米粉80克 炒熟澄粉30克 炒粘米粉40克 抹茶粉...
发布时间：2017-09-25 20:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克牛奶150克相克食物 酵母粉2克小苏打少量白糖50...
发布时间：2017-09-25 20:03
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水青豆：健脾、益气、清热解毒鸭血：补血、解毒食材用料 鱼头鱼骨架1幅黄豆30克相克食物青豆30克...
发布时间：2017-09-25 20:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面片 玉米香肠猪肉...
发布时间：2017-09-25 20:02
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉500g...
发布时间：2017-09-25 20:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物辣椒半个相克食物辣椒土豆片的做法1.土豆切片泡水2.锅放油 加葱 土豆...
发布时间：2017-09-25 20:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾1斤 XO鲍鱼酱适量酱油1勺油适量XO酱爆鲜虾的做法1.虾一斤，把虾头里面的肠子去掉2...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料竹笋100克相克食物黄瓜一根相克食物 小葱段适量 鲜蒜适量 干红...
发布时间：2017-09-25 19:57
食材用料 蛋黄5个 鲜榨橙汁80ml 低筋面粉100g 蛋白5个 柠檬汁少许白砂糖20g相克食物 玉米油60ml白砂糖40g相克食物橙汁戚风的做法...
发布时间：2017-09-25 19:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉相克食物面粉 温水食...
发布时间：2017-09-25 19:56
