健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物菜椒两个相克食物辣椒一个相克食物食用油适量葱一段相克食物蒜三瓣相...
发布时间：2017-09-29 11:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g...
发布时间：2017-09-29 11:39
食材用料 酵母3 白糖10 盐2 玉米油10 温水(约35度)120 中粉210自制披萨饼皮的做法1.称面粉，面粉中撒酵母拌匀，放盐，白糖，120...
发布时间：2017-09-29 11:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...
发布时间：2017-09-29 11:31
食材用料 红暑2个糯米粉半碗（小碗）白糖3汤匙相克食物 白芝麻适量红暑糯米麻团的做法1.准备，蒸熟的红暑2个、半碗糯米粉、白芝...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼500g...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料 生白菜香油白糖相克食...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料菠菜相克食物鸡蛋相克食物 面条 榨菜...
发布时间：2017-09-29 11:17
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 农村家养白鹅半只大葱半根相克食物姜2两相克食物花椒适量...
发布时间：2017-09-29 11:14
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料韭黄300克牛肉100克相克食物油15克 美味鲜酱油5克韭...
发布时间：2017-09-29 11:11
健康功效 红椒：温中、开胃、消食芹菜：除烦、平肝、清热食材用料花菜300g相克食物红椒30g葱10g相克食物芹菜10g相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-29 11:11
食材用料 三黄鸡一只姜三片相克食物红枣10个相克食物桂圆三个相克食物枸杞五粒相克食物 盐5g清炖三黄鸡的做法1.准备三黄鸡一只洗...
发布时间：2017-09-29 11:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：鲈鱼300克 辅料：枸杞子50克 调料：大葱15克姜5克相克...
发布时间：2017-09-29 11:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜鸡肝。适量 菠菜。一小把 大葱或洋葱适量生姜三小片相克食物 盐适量味精...
发布时间：2017-09-29 11:01
食材用料 牛肉干300克 干红椒100克油2勺 姜丝少许蒜适量相克食物料酒适量香辣牛肉干的做法1.牛肉干洗净2.切成小块！3.切好配料！...
发布时间：2017-09-29 11:01
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉适量花生适量相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉...
发布时间：2017-09-29 11:00
食材用料桂鱼一条豌豆适量番茄酱适量相克食物胡椒粉适量蚝油适量 生粉适量 姜，蒜适量松鼠桂鱼的做法1.桂鱼打理干净2.去头3.去骨...
发布时间：2017-09-29 10:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米相克食物猪肝相克食物小葱相克食物 盐猪肝粥的做...
发布时间：2017-09-29 10:56
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料玉米1个相克食物 小青菜2-4颗...
发布时间：2017-09-29 10:55
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮6块 小香葱2根姜2瓣相克食物清炒西瓜皮的做法1.削掉西瓜皮绿皮，切细丝，姜，...
发布时间：2017-09-29 10:51
