健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 大芒果1个苹果1/3个相克食物 丑橘1个酸奶150g相克食物减肥沙拉的做法1.大芒果，苹果，...
发布时间：2017-10-11 08:14
健康功效 方瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料方瓜1 火腿肠2方瓜热狗的做法1.搅拌。2.导入容器。3.加白面粉4.和面成团。5.上...
发布时间：2017-10-11 08:10
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼6条相克食物 葱姜蒜适量 酱半碗 白糖白胡椒粉少许酱油一勺大料三个 干红辣椒一...
发布时间：2017-10-11 08:07
食材用料黄花鱼2条姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物辣椒适量相克食物家常黄花鱼的做法1.鱼开膛洗净，鱼背切刀，用适...
发布时间：2017-10-11 08:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 细砂糖50克 吉利丁片2片 蓝莓果酱130克 动物性淡奶油200克 戚风蛋糕做慕斯...
发布时间：2017-10-11 07:57
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿2只葱1棵相克食物姜适量相克食物花椒适量 盐适量 辣椒面10...
发布时间：2017-10-11 07:47
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋面包粉(新良)250克 蔓越莓干40克 温水150ml 橄榄油15克 酵母6克红糖12克相克食物...
发布时间：2017-10-11 07:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉一小块相克食物 瓜花十朵油少许 盐少许味精少许相...
发布时间：2017-10-11 07:42
健康功效 小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料小麦2相克食物油2R油饼芝麻饼的做法1.幹薄2.幹薄切成片3.幹成溥片切成片4....
发布时间：2017-10-11 07:14
食材用料 主料： 冬笋500克 香菇（鲜）150克 辅料： 火腿肠50克 冬菜50克 调料： 植物油50克 淀粉(豌豆)5克 香油5克 味精1克 盐2...
发布时间：2017-10-11 06:55
食材用料 去骨牛肋肉500公克 白萝卜300公克 姜100公克 葱2根 八角4粒 桂皮50公克 水3000㏄ 绍兴酒100㏄ 盐2茶匙清炖牛肋肉的做法...
发布时间：2017-10-11 06:52
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼头半个 沙茶酱砂糖相克食物油麻油 盐料酒姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-11 06:49
健康功效 甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 A.鸭蛋10颗 盐1大匙 乌龙茶茶叶1杯 冰块20颗 棉布袋1个 B.肉桂3公克八角5粒花椒5...
发布时间：2017-10-11 06:41
食材用料 小芹菜 罐头杏仁 红辣椒丝 盐味精相克食物白醋相克食物香油杏仁拌芹菜的做法1.小芹菜摘洗干净2.加罐头杏仁及调料拌匀装...
发布时间：2017-10-11 06:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉适量 红腐乳3片 老抽3大匙 素油3大匙 盐适量 大蒜适量姜1片相克食物 料...
发布时间：2017-10-11 06:31
食材用料 大对虾3-4只 咖喱粉1汤匙 黄咖喱酱3汤匙 白葡萄酒2汤匙 白胡椒粉少许 盐1茶匙 香茅草1根洋葱1/4个相克食物 葱花2茶匙...
发布时间：2017-10-11 06:29
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 主料：腊肉金针菇相克食物香菇...
发布时间：2017-10-11 06:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鳝鱼250...
发布时间：2017-10-11 06:17
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄2个相克食物猪肝80克相克食物生姜1小块相克食物...
发布时间：2017-10-11 06:11
食材用料 可可粉(甜)2大勺约20克 淡奶油(金菲利)200ml 牛奶(金典)150ml 阿斯巴甜约1克面包机自制巧克力牛奶冰淇淋的做法1.把可可...
发布时间：2017-10-11 06:01
