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韩式炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 韩式年糕200克白菜150克...

发布时间:2017-10-11 14:26

萝卜丝鲫鱼打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鲫鱼两条相克食物...

发布时间:2017-10-11 14:21

芝加哥牛排的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛里脊一斤 酷克壹佰芝加哥精品牛排调料一包黄油适量鸡蛋一个相克食物洋葱适量相克食物圣女果适量相克食物生菜适量相克...

发布时间:2017-10-11 14:13

板栗炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气鸡腿:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗20粒相克食物鸡腿2个相...

发布时间:2017-10-11 14:07

南乳五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料五花肉500g 红腐乳2块 腐乳汁1勺冰糖30g相...

发布时间:2017-10-11 14:02

可乐姜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 可乐3碗姜一块相克食物可乐姜汤的做法1.可乐或百事可乐3碗2.老姜1块去皮切...

发布时间:2017-10-11 13:58

炒面面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...

发布时间:2017-10-11 13:55

蔬豆卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 干豆腐250克生菜1...

发布时间:2017-10-11 13:54

奶香黄油玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料玉米200g相克食物牛奶500ml相克...

发布时间:2017-10-11 13:54

香蕉核桃麦芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 低筋面粉150克香蕉150克相克食物核桃8个相克食物鸡蛋1个相克食物牛奶105克相克食物油1...

发布时间:2017-10-11 13:49

玫瑰酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干玫瑰150g 白酒500ml冰糖150g相克食物玫瑰酒的做法1.准备材料2.将玫瑰和冰糖,白...

发布时间:2017-10-11 13:47

红豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克左右相克食物红糖80-90克相克食物 玉米油35克红豆沙的做法1.红豆洗干净以...

发布时间:2017-10-11 13:44

咖啡马卡龙的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏仁粉1 糖粉1 蛋白1 Trablit 咖啡精1 糖粉1 蛋白1 水1 咖啡粉1咖啡马卡龙的做法1.将糖粉+杏仁粉混合 过筛2.咖啡精3.将...

发布时间:2017-10-11 13:42

手把羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排姜相克食物桂皮 炖肉料 盐手把羊排的做法1.羊排焯水,撇去浮沫,捞出。紫砂锅...

发布时间:2017-10-11 13:38

清蒸生鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...

发布时间:2017-10-11 13:37

香蕉炸春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料面粉50克鸡蛋1个相克食物香蕉1到两根相克食物 菠萝酱...

发布时间:2017-10-11 13:37

丝瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花适量油80克...

发布时间:2017-10-11 13:37

蒸水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物葱头2小个相克食物油适量 盐适量 水...

发布时间:2017-10-11 13:35

油条烩丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰料酒:活血化瘀食材用料丝瓜一根相克食物 油条适量大蒜少许相克食物葱少许相克食物 盐少许...

发布时间:2017-10-11 13:35

韩国脊骨土豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 猪脊骨2kg土豆6个相克食物 泡菜1棵 芝麻叶20张葱1根相克食物洋...

发布时间:2017-10-11 13:34