健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋2个相克食物 姜末少许 盐适量 十...
发布时间：2017-10-18 21:09
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料章鱼一只相克食物 冰块酱油 辣椒酱 盐白切章鱼的做法1.活的...
发布时间：2017-10-18 21:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 生蠔l斤鸡蛋3个相克食物 葱花适量 盐适量酱油适量油...
发布时间：2017-10-18 21:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜白米饭1大碗鸡蛋3个相克食物 小火腿肠3根小葱5-6根相克食物 盐1勺孜然...
发布时间：2017-10-18 21:08
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼1条小葱少许相克食物 姜片少许 青红辣椒少许油少许 剁椒少许 盐2小勺料酒少许 蒸...
发布时间：2017-10-18 21:04
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 开洋(虾米)一小把干香...
发布时间：2017-10-18 21:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料 白米粽子6个排骨500g相克食物 葱姜几片 香葱叶少许八角1个 生...
发布时间：2017-10-18 21:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气山药：止泻、健脾、补肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉适量山药一小段相克食...
发布时间：2017-10-18 21:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米做多做少，自己决定相克食物 发酵一勺糖适量相克食物葡萄干适量 模具几个自...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 面包：富含碳水化合物食材用料面包三片 草莓酱适量 蓝莓酱适量果酱三明治的做法1.准备材料，面包可以自己烤2.切掉硬边3...
发布时间：2017-10-18 20:59
食材用料小黄瓜适量虾仁适量相克食物 生粉、料酒、盐、鸡蛋清、鸡精、味精黄瓜虾仁的做法1.把小黄瓜切成一厘米长的段，用筷子头...
发布时间：2017-10-18 20:58
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物 北豆腐3...
发布时间：2017-10-18 20:57
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉500克相克食物 嫩姜300克 盐酱油葱相克食物 红辣椒配色...
发布时间：2017-10-18 20:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔300g相克食物姜10g相克食物蒜10g相克食物 红辣椒20g 珍选捞汁200ml 植物...
发布时间：2017-10-18 20:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芋头：补虚、健脾、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉260克芋头200克相克食物大葱适...
发布时间：2017-10-18 20:55
食材用料糯米粉适量 豆沙适量油适量 椰蓉适量香蕉一根相克食物香蕉糯米糍的做法1.把糯米粉倒入盆子里，香蕉剥皮。2.把香蕉捏碎。...
发布时间：2017-10-18 20:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g油少量 秘制酱汁适量 耗油适量 海鲜酱油适量 葱姜蒜少量孜然粉少量秘制煎...
发布时间：2017-10-18 20:55
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药一根相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-10-18 20:53
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆200g相克食物花生100g相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:49
